Gimnasio President Sport

Cardio-boxeo es un entrenamiento versátil basado en los elementos de entrenamiento de boxeo clásico. Cardio boxeo no se trata de la lucha, sino de mejorar la condición física, velocidad, coordinación, agilidad y capacidad de respuesta. …

el ejercicio de todo el cuerpo que re-equilibra los músculos, aumenta la fuerza del núcleo y mejora la postura.

Zumba circuito es perfecto para los fanáticos de Zumba que desean combinar esto con el entrenamiento de circuito. Los altamente intensivos, los ritmos de baile inspiración latina de Zumba se combinan con los beneficios del entrenamiento …